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关注心理健康 安阳市第六十六中学举行“开学第一课”

2021-09-04 11:16:19  来源:映象网

映象网讯(记者 贾利超)秋季开学在即,为了迎接疫情防控常态化背景下的新学期,安阳市第六十六中学针对学生的心理健康,进行“开学第一课”。

9月2 日下午,学校心理健康老师周国平通过钉钉群,给学生们带来了疫情下的心理健康知识讲座——开学第一课“开学季,‘心’动力”,引导学生调整好心态,迎接新学期。

讲座中,周国平老师重点普及了疫情防控期间心理问题疏导相关知识,使在校师生详细了解和掌握了调节自我心理状况的基本方法及缓解心理压力的技巧,并且结合实际给同学们提出了具体建议:用平常心接纳假期的结束;调整心态积极迎接新学期;调整生物钟,让身体适应新学期的时间规律;用成长的心态来面对新学期的新挑战;学会沟通;学会求助。

周国平针对学生及家长在疫情防控期间可能存在的紧张、焦虑、烦躁情绪,以及师生关系、亲子关系等方面可能出现的问题,及时进行疏导,保证广大师生和家长的生命健康安全。

长期以来,安阳市第六十六中学通过心理健康教育,使在校师生减轻了思想压力、消除了紧张情绪,为有序开展各项工作学习提供了强有力的保障。

(映象网安阳新闻热线:186 2372 1000,传稿邮箱920424745@qq.com。映象网“大象陪办”电话180 0371 9699)

文章关键词:心理健康,开学第一课 责编:

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